En bacak Sırları

En bacak Sırları

Blog Article

Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya bağlamlı bacak balkısı nedenleri ortada mekân alır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine rabıtalı olarak meydana gelen ve sık zıtlaşılan bir sarsıntı halidir. Bu pozisyon ekseri hamstring, calf ve quadriceps gibi bacağın büyük kaslarında oluşur.

Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatıştırmaya yardımcı olan analjezik özelliklere sahiptir. Sabahın er saatlerinde aç karnına bir veya dü çorba kaşığı içebilir veya elma sirkesini banyo suyuna karıştırarak banyo yapmayı yeğleme edebilirsiniz.

Bacak vecası tedavisi nedene vabestedır. Bacaklarda ağrı, uyuşma, sızlama gibi semptomlar ekseriyetle evde terapi edilebilir. Fakat ağrı ani, şiddetli ve lafıcı ise veya özge semptomlar var ise tıbbi karışma gerekebilir.

Bu, sertliği ve kas ağrısını azaltabilir ve bölgeye henüz uz hun sıkıntısızışını isteklendirme edebilir. Baldır kaslarınızın üzerinde bir masaj rulo topu yahut henüz geniş bir düz midein bir köpük pasta kullanabilirsiniz, ancak en azca 72 zaman beklemeyi ihmal etmeyin.

Bacak ağrısını tetikleyen önemli protez ayak olmayan balkılar karınin dundaki kıytırık tedaviler işinize yarayacaktır:

Bacak vecası genelde evde katıksız tedavilerle geçebilen bir dertdır. Ağrılar çok şiddetli bileğilse ve şeşnda yatan diğer bir afiyet sorunu yoksa öncelikle dinleme ile ağrılarınızı azaltabilirsiniz.

Bu nedenle, bacak balkıları her mevsim dikkate hileınmalı ve geçmiyorsa bir doktora danışılmalıdır.

Eğer balkılı veya duygulu bacaklarınız varsa, dundaki durumların bulunması halinde ivedi karışma gereksinimi olabilmektedir;

Romatoid artrit, osteoartrit yahut lupus gibi romatizmal emraz, eklem ve kas vecasına neden mümkün. Bu vecalar genellikle süreğen karakterdedir ve iltihaplanma ile ilişkilidir.

Siyatik, zir omurganızdaki sışitamış bir sinirden mevrut bacak balkısıdır. Siyatik, şiddetli kramplara illet mümkün ve hatta ayakta durmayı ve oturmayı dahi zorlaştırabilir.

Kemoterapi gibi bazı tıbbi tedaviler almış olduğunızda da elektrolit dengesizliği meydana gelebilir.

Hasar yahut yaralanma sonucu omurilikte meydana gelen lezyonlar huzursuz bacak sendromu ile ilişkilendirilmiştir. Omuriliğe duyum yitimi verilmesine sebep olan tıbbi müdahaleler bile huzursuz bacak sendromuna tarik hevesliabilir.

Süflidakiler bile dahil yetişmek üzere bacak dertsına neden olan temelı dirimlik durumları işler gerektirebilir:

Hangi hareketlerin emin başüstüneğundan emin bileğilseniz, fizik sağaltım randevusu cebin ve bir fizyoterapistten egzersizler ve germe hareketlerini rehberliğinde yapmasını isteyin. Onlar yaralanmalardan kurtulmaya yardımcı tamamlanmak derunin profesyonel olarak eğitilmişlerdir.

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak